Meta社が提供する新しいSNSアプリのThreads（スレッズ）ですが、ネット上や利用者の間で Threadsは気持ち悪い という声が上がることがあります。せっかく新しいアプリを始めたのに、ネガティブな投稿ばかりが流れてくると、どう使えばいいのか戸惑ってしまいますよね。本記事では、Threadsが気持ち悪い と感じられてしまう具体的な理由や、X（旧Twitter）との違い、そして初心者にもおすすめの活用方法までを分かりやすく解説します。
Threadsは気持ち悪い？
threadsはぽれのしってるSNSで1番気持ち悪い
— 和三梵 (@420choco) February 14, 2026
ここでは、なぜ一部のユーザーから Threadsは気持ち悪い というネガティブな評価を受けてしまうのか、主な理由を5つの視点から紹介します。
おすすめ表示のネガティブな声
久しぶりにインスタ開いたけど間に挟まるThreadsが気持ち悪いポストばっかりだしなんなんだこれ
誰が望んでるんだよ— かか (@kana1Ili) November 11, 2025
Threadsを開くと、自分がフォローしていない見知らぬ人の投稿がおすすめとしてタイムラインに流れてきやすい仕組みになっています。このおすすめ欄には、他人の強い感情や不満、誰かを批判するような内容が含まれることがあり、見たくない情報まで強制的に目に入ってしまいます。自分が望んでいないネガティブな話題を一方的に浴びせられるような感覚になることが、不快感を覚える要因の一つだと言われています 。
意識高い系の投稿への違和感
ビジネスの成功体験や自己啓発的な発言がタイムライン上で目立つのも理由として挙げられます。自分の実績を誇張したような投稿や、承認欲求が強く見える発信が連続して表示されると、見ている側はどうしても心理的な疲れを感じてしまいます。とくに有益な情報を求めていないリラックスした時間帯に、こうした強気な発言ばかりが並ぶと、アプリを開くこと自体が億劫になってしまう人もいるようです。
誰もやってないというオワコン説
リリース直後の爆発的なブームが過ぎ去り、周囲の利用者が落ち着いたことで、もう誰もやっていないと判断し、すでにオワコンだと感じて離脱する人もいます。アクティブに投稿している友人が少ないと、見知らぬインフルエンサーや極端な意見を持つ人の投稿ばかりが目立つようになります。その結果、自分にとって居心地の悪い空間に思えてしまい、アプリの雰囲気が変わったと感じるのかもしれません 。
なぜ流行らないと言われるのか
XやInstagramのように、独自の強い文化やコミュニティがまだ根付いていないことが、継続的に流行らない理由の一つだと言われています。また、検索機能が発展途上であったり、リアルタイムでの最新ニュースの収集がしにくかったりする点も、ユーザーが定着しにくいハードルになっている可能性があります。目的が定まらないまま利用している人が多いため、カオスな状況が生まれていると考えられます。
愚痴が多いって本当？
Threadsには意地悪な長文や愚痴が流れてくるという人がいるんですけど、私のタイムライン…愉快犯みたいな人ばかりなのですがなんなの？アルゴリズムの妙なの？類友なの？(デブは初めて？みたいなのばっかり出てくるんだけど…)
— ようこ (@sunny4050) March 25, 2026
Threadsには愚痴が多いという噂を耳にすることがありますが、実際のところその傾向が強いと言われています。Instagramではきれいな写真を見せ合う文化がある一方で、その裏側にある日常のストレスや本音を吐き出す場所として、テキストベースの環境が選ばれやすいからです 。
日常の不満や理不尽な出来事への愚痴は、多くの人からの共感を集めやすいため、アルゴリズムによって拡散されやすいという背景もあります。その結果、タイムラインが愚痴や不満で埋め尽くされてしまい、全体的にネガティブな空気が漂うことが増えているようです 。
Xとの違いについて
引用：たける ／ たけぷらす。
ThreadsとXは、どちらもテキストを中心としたSNSですが、機能面や使い勝手においていくつか明確な違いがあります。それぞれのプラットフォームが持つ特徴を比較して、どのような違いがあるのかを確認してみましょう 。
| 比較項目 | Threads（スレッズ） | X（無料プラン） |
| 最大文字数 | 500文字 | 140文字 |
| 画像の添付数 | 最大10枚 | 最大4枚 |
| 動画の長さ | 最大5分 | 最大140秒 |
| 匿名性 | 連携機能により低め | 独立しており高め |
| メインの用途 | 日常の共有や意見交換 | リアルタイム情報収集 |
上記の表からも分かるように、Threadsは1回の投稿でより多くの情報を伝えられるゆったりとした設計になっています 。写真や動画も豊富に載せられるため、長文でじっくり自分の考えや体験を発信したい人に向いていると言えます。
Threadsをやる理由や活用法
愚痴が多いなどネガティブな側面ばかりが注目されがちですが、自分なりの使い方を見つければ非常に魅力的なツールになります。アルゴリズムに振り回されずに、自分らしく楽しむためのおすすめの活用法をいくつかご紹介します。
趣味の記録やミニブログとして
画像を最大10枚まで載せられ、長文が書けるメリットを活かして、趣味の記録やミニブログとして使うのがおすすめです。読んだ本や観た映画の感想をじっくりまとめたり、お出かけ先の風景を写真と一緒に残したりと、自分のための備忘録として活用してみてはいかがでしょうか。Xよりも文字数を気にせずに書けるため、より感情豊かに記録を残すことができるはずです。
不快な投稿はミュートで対策
タイムラインを快適に保つためには、自ら環境を整える工夫が必要です。ネガティブな発言が多いアカウントや、興味のない話題、過度な自慢話などは、積極的にミュート機能やブロック機能を活用しましょう。不要な情報をこまめに非表示にすることで、次第にアルゴリズムがあなたの好みを学習し、居心地の良い平和なタイムラインに変わっていく可能性があります。
まとめ
本記事では、Threadsが気持ち悪いと言われてしまう理由や、愚痴が多くなる背景、Xとの違い、そして初心者にもおすすめの活用方法について解説しましたが、いかがでしたでしょうか？見知らぬ人の不満や意識高い系の投稿が目につくこともありますが、文字数や画像の多さなど独自の強みも備わっています。見たくない情報は適度にミュートしつつ、趣味の記録や日記として自分に合ったペースでアプリを楽しんでみてください。
